Kemal Bostancı - Ersağ resmi web sitesi değildir.

Sponsor No : 697429

Ersağ Google Play Uygulaması Ersağ Apple IOS Uygulaması

Günümüzde Gıda Takviyelerinin Önemi

  • 03 Eylül 2017
  • 406 kez görüntülendi.
Günümüzde Gıda Takviyelerinin Önemi

Gıda takviyeleri, tüketmiş olduğumuz besin maddelerinden vücudumuzun yeteri oranda karşılayamadığı enerji noktasında gerekli vitamin ve minerallerin alınmasını sağlayan ürünlerdir. Artık ersağ da gıda takviyeleri üretmektedir.

Günümüzde gıda adı altında satılan çoğu ürün neredeyse sanayi üretimine maruz kalmaktadır. Organik olarak üretilmesi gereken meyve sebze gibi gıdalarda erken olgunlaşması için zehirli kimyasallara maruz bırakıldığından dolayı vücudumuz gerçek anlamda vitamin ve mineral ihtiyacını karşılayamayabilir.

ersağ gıda takviyeleri

ersağ gıda takviyeleri

 

Eğer gıda takviyeleri ürünleri almak istiyorsanız ersağ üyelik yapın. Günümüzde yoğun iş temposundan dolayı çoğu kişi genellikle fast food yiyeceklere yöneldiğinden sağlıklı beslenme olgusu doğal olarak gerçekleşmemektedir. Bu duruma yönelik olarak fast food ile gerçekleşen beslenme tarzı insan sağlığı üzerinde olumsuz etkiler oluşturabilir. Bilim adamları tarafından yapılan araştırmalar gösteriyor ki fast food yiyecekler insan sağlığı için gerekli olan mineral, vitamin ihtiyacını karşılamayabilir gibi vücuda da olumsuz yönde zararları bulunabilir. Bu noktada devreye gıda takviyeleri girebilir. Günümüz şartlarında organik ve vücudumuz açısından gerekli olabilecek gıda maddelerini bulmak çok zor duruma gelmiştir. Buna yönelik olarak vücudun ihtiyaç duyduğu enerji gıda takviyeleri tarafından karşılanabilir.

Gıda takviyeleri vücut için gerekli vitamin ve mineral ihtiyacını yeterli oranda karşılamaya yardımcı olduğu gibi bağışıklık sisteminin de güçlenmesine yarar sağlayabilir. Bunların kullanımı konusunda önemli olan tek şey vücudunuz için gerekli olan gıda takviyesini seçmek olacaktır. Gıda takviyeleri, gün içinde tüketmiş olduğumuz gıdalarda bulunan toksin maddelerden kurtulmamıza yardımcı olabilir. Özellikle antioksidan görevi gören gıda takviyeleri gün içinde stres, çevresel faktörler, kötü beslenmeye bağlı olarak vücudumuza giren zararlı toksinlerin en aza indirgenmesini sağlayabilir.

Gıda takviyeleri bilinçsiz olarak kullanıldığı taktirde vücudumuz da olumsuz etkiler gösterebilir. Özellikle vücudumuz için gerekli olmayan, yanlış gıda takviyeleri kötü sonuçların doğmasına neden olabilir. Gıda takviyelerinin vücudumuz açısından sağlamış olduğu yararların yanı sıra zararları da bulunabilir. Bu durumu ortadan kaldırmanın en basit yolu ise dengeli, düzenli ve sağlıklı beslenmeden geçmektedir. Gıda takviyeleri konusunda insanlar bilinçsiz olduğundan dolayı bu ürünlerin vücut açısından zararı olmadığına, hastalıkları iyileştirdiğine ve insan sağlığına fayda sağladığına inanmaktadırlar, ersağ üye olmak sizin elinizde.

Gıda takviyesi tüketmek isteyen kişilerin bu konuda bilinçli olarak hareket etmeleri gerekmektedir. Bunun için yapılması gereken ilk şeylerden biri doktor kontrolünde gıda takviyesine başvurulmasıdır. Vücudunuz için hangi gıda takviyesinin gerekli olduğunu en iyi doktorunuz bilmektedir. Bunun yanı sıra doktorunuz tarafından size verilen gıda takviyesini iyice inceleyerek internet üzerinden gıda takviyesi ürününe karşı gerekli araştırmaları yapın, ersağ üye ol ile sahip olabilirsiniz. Çoğu gıda takviyesine karşı tam olarak kanıtlanmış bilimsel gerçekler bulunmamaktadır. Sağlığınızı riske atmak istemiyorsanız gıda takviyeleri kullanmak yerine olabildiğince sağlıklı besinleri tüketmeye özen gösterebilirsiniz. Eğer gıda takviyesi almanız gerekiyorsa günlük doz miktarını kaçırmadan almanız da fayda olabilir. Aksi takdirde sağlığınız açısından olumsuz etkiler oluşturabilir. Bu yazının doğruluğu için lütfen bilimsel bir araştırma yapınız. Bilgilendirme için yazılmıştır.

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ